昨日結構食べたのに・・・・体重キープです。

おはようございます。

昨日は晩御飯を普通に食べる日！と決めていたので

大好きなコープの鴨鍋にしようと、日中わざわざ買いに行ってきました。

一昨日、晩御飯は実質甘酒だけだったので

昨日は起きた瞬間から腹ペコ！

いつもはスムージーのみで済ませていますが

子供たちが休みだったこともあり、

ゆで卵にマヨネーズを混ぜたものをパンに塗って食べました。

パンも極厚切りして（笑）


胃が小さくなってきてるのか、

それだけでもうお腹パンパンで・・お昼はおなかがすかず。

なんと18時になってもおなかがすかなかったんですが

大好物の鴨鍋にしたので食べたくて、普通に食べました。

夜は炭水化物取らないようにしていましたが

昨日はシメのうどんもしっかり食べました。


夫が帰宅するっ前の9時ごろにおなかがすいてきて

今日は食べていい日だから、なに食べようかな～って考えながらＴＶ見てたら

ＴＶに夢中になってしまい、夫帰宅。

夫の前で食べると、あれ？ダイエットは？とか言われてイラッとするので

空腹をまぎらわせるために甘酒飲みました。


そこではかった体重は、やっぱり晩御飯食べたから少しアップしていましたがやばい！ってほどではなく。


そして今朝。

一昨日の晩御飯を甘酒のみにした日より減っていました！！


これにはビックリ！！

太りにくい体になってきているのかな。

でも油断大敵。

調子乗って普通に食べると同じことの繰り返し。

太るとまたやる気なくすので、このまま晩御飯を制限しつつ、

たまには昨日みたいに食べてＯＫな日も作ります。


肝心の体重を載せてなかったですね。


ダイエットしようと決意した去年8月時点での体重は６７キロ。

162ｃｍ、67キロです。りっぱなデブです。

ウチに体重計がなく、実家に行ったときのみはかっていました。

しばらく実家に行ってなくて、最近おなかのお肉が邪魔だなぁ・・・って感じてた時久々に行ってはかったら

６２キロくらいだろうと思っていたのに67キロで・・・


え？なんじゃこりゃ～～～～～！！！！！ってなったわけです。

次男を妊娠中、それも臨月のときの体重と同じです。

やばい。やばいよ。

お腹に誰も入ってないのに！！！！！


ってことで、10年来のママ友とダイエット始めたんですが、

2人ともモチベーションが続かない！！

一時はがんばるんだけど、

痩せてどうなる？とか言ってみたり、

誰が見てくれるの？とか愚痴ってみたり・・・（笑）

2人とも痩せずに半年過ぎました。



2017年1月。


前から遊ぼうって言っていた最近仲良くなった別のママ友のお家で遊んだ時のこと。

そのママ友は本当に細い！ガリガリレベル！！

子ども3人もいるのに全然そう見えない！！

私も昔は子持ちに見えない～！！って言われていたなぁなんて思いながら

その子にダイエットについて聞いてみたら

なんとその子はダイエットマニアでした。


そっからダイエットのやり方、食事はなにをいつ食べてるのか？なんかを事細かく教えてもらい、

マネしてみることに。

それが2月中旬。


バランスボールもういらないからってくれたりして応援してくれていました。


・・・が、私ったら。

やっぱりモチベーションが続かない。

そんなとき、保育園でママ友に会って、やってる？って聞かれて

全然変わってない・・やる気が・・・って話したら怒られまして（笑）


自分のためにやるんだよ！！エワルちゃんベッピンやから痩せたらもっとかわいくなるから！！って言われて

本気で頑張ってみようって思いました。



今まで、何度か容姿を褒めていただいたことはあるけど、

いつも、はいはいお世辞いいよもう。って流してましたが

そのママ友は本当に正直な人。


お世辞で言ってるんじゃない！！せっかく教えてもらってるんだし！！痩せないと失礼だ！！って自分に言い聞かせて本気でやる決意をしました。


3/8にダイエット番組が放送されました。

ママ友も見ていたようで、あんな運動あるんだけとか、本当に痩せてたね！！とか話して

わたしますますやる気に！！！！


実質3/8から本気で運動し始めましたが今の体重は63キロ。


ここまでで、4キロ痩せれています。

何を変えたかっていうと、運動を本気でし始めました。


といっても私は出不精。根っからの出不精。

なので外に出るのがいやなんです。


家でできることばかりやっています。

踏み台昇降がいいと聞くけど、


いつもいるＬＤＫから階段に移動することすらめんどくさいｗ


そこでダイエット番組で紹介されていた足回し運動（内回し50回、外回し50回）をやってみることに。


翌日は激しく筋肉痛でした。


でも気づきました。


筋肉痛が好きだってことに・・・( ｀ー´)ノ





変態なんでしょうね。




3/8から毎日、筋肉痛になりたくて、足回しに加え、背筋運動や、スクワットなんかもやっています。


今から運動の時間！って決めてしまうとやる気なくす私なので

ＴＶを見ながらとか、晩御飯の準備中で電子レンジ待ちとか、そういうちょっとした時間に

スクワットしたり、背伸び運動したりしています。


すると不思議と、それが当たり前になってくるんですね。


じっとしてる時間がもったいなく感じてきてしまいます。


さいきんは信号待ちにも、青になって進むまで！って決めて、左足を浮かせて上下に動かす運動をしてます。


左だけバッキバキにならないか心配です。


しかし、お腹の贅肉が一番の悩みなのに、腹筋運動がどうしてもニガテです・・・


私は生まれつき尾てい骨が人より出っぱっているので

床ではもちろん、布団の上でもｼｯﾎﾟが痛くて腹筋できないんです。

ソファでやってみたりしていますが

誰かに足をおさえてもらわないとできないし

一人でできないのがストレスです。


起き上がらなくていい腹筋運動を探しているところです。


今日はミュージックステーションンに久々に三代目が出るので

見ながらテンションあげて運動しまっす！！！！

川崎宗則選手の奥様、子供

私が10代のころに好きになってから30代の今も大好きな川崎宗則選手について書いていこうと思います。

川崎宗則プロフィール

1981年6月3日鹿児島県出身のプロ野球選手。

愛称はムネリン。

父親が『川崎電気工事』を経営している影響で、自身も高校時代に電気工事士の資格を取得されています。

兄の影響で野球をはじめ、もともと右打ちでしたが、尊敬するイチロー選手の影響で左打ちに変えました。

高校時代、甲子園出場の経験はなく、無名でしたが

50メートル5秒8の俊足、左打ち、安打数の多さから『サツロー（薩摩のｲﾁﾛｰ）』と呼ばれていたそうです。


1999年のドラフト会議にて、ダイエーホークス（ソフトバンクホークス）から4位指名を受け入団。

そのときの背番号は52。


2004年から、盗塁数と同じ数の車いすを寄付する『走れ！川崎プロジェクト』を立ち上げ、

2006年には、自信がオーナーを務めて軟式野球チーム『宗rin’s』を作って、小中学生と交流するなど

積極的に活動されています。

2011年に福岡県在住の一般女性（まいこさんというそうです。インタビューで話していました）と婚約を発表し、

2012年にシアトルマリナーズと契約。

翌2013年にトロント・ブルージェイズとマイナー契約しています。

2016年にシカゴ・カブスとマイナー契約。

2017年1月27日付でアイオワ・カブスに配属されています。


さて、ここまで書きましたが、私は野球のことはサッパリわかりません（笑）

ただただ、ムネリンの人柄、キャラが、そして顔がタイプ！！！！というだけでここまでやってきました。


最近久しぶりに見たのがこのＣＭ。

キリン氷結のＣＭ川崎宗則
https://youtu.be/t6jRg7DlzI8


素敵です！！！

何事にも真剣に向き合う姿が素敵です！！！

川崎宗則選手はイチロー選手の大ファンということでも有名です。

イチロー選手本人からも『イチローマニアだね』と言われたこともあるそう。


チームのムードメーカーとしても知られており、チームメイトからも慕われていますね。

2016年10月のインタビュー映像がありました。

ムネリに現地の子供がインタビュー
https://youtu.be/-k3CC47m-us
お子さんは2013年8月16日うまれの男の子でお名前は『逸将（いっしょう）』くん。

日本的なお名前で素敵ですね。






奥様は、元グラビアアイドルをされていた方のようです。

写真がありませんでしたが後姿だけですごくおきれいな方でした！！

いつかまた日本でプレーする日がくるといいですね。

日本を、そして私を元気に明るくしてください！！！

私もたのしみです！！

賀来賢人、今夏パパに！榮倉奈々と結婚から1年でママに！

女優の榮倉奈々さん（29）が夫で俳優の賀来賢人（27）との間に第一子を妊娠していることが14日わかりました。

現在安定期に入った妊娠5か月とのことで、出産予定は今夏あたりだそうです。

昨年8月7日の結婚発表から1年で待望のママになられます♪

おめでたいですね♪

榮倉奈々さんといえば現在放送中のドラマ『東京タラレバ娘』で山川香役をつとめていらっしゃいます。

過去には、水嶋ヒロさんと共演した『メイちゃんの執事』や最近では、嵐の松本潤さんと共演した『99.9-刑事専門弁護士』でのまじめな弁護士役なんかが記憶に新しいですね。


榮倉奈々さんが芸能界入りしたキッカケは2002年に渋谷の109前でスカウトされたことだそうです。

1988年鹿児島県うまれの身長170ｃｍ、9頭身という抜群のスタイルで

女性から見てもかわいらしく素敵な女性ですよね♪


モデルの鈴木えみさんとは、Ｓｅｖｅｎｔｅｅｎモデル時代からのご友人で、

鈴木えみさんのインスタグラムにも榮倉さんがたびたび登場しています。

2014年には10年ぶりとなる共演をはたし、Ｇｉｎａという雑誌でツーショット表紙を飾りました。

鈴木えみさんは2013年に1つ年上のファッション関係のお仕事をされている方と、共通の友人のお誕生日パーティで知り合い、ファッションの話題で意気投合し、3か月の交際を経てスピード結婚されています。

現在女の子が1人いますね。

きっと鈴木さんに似てめちゃくちゃかわいいんだろうな。

榮倉奈々さんがママになれば、ママ友として家族ぐるみのお付き合いなんかも頻繁にあるかもしれませんね♪



夫で俳優の賀来賢人さん。

現在放送中の『スーパーサラリーマン佐江内氏』で、堤真一さん演じる佐江内さんの会社の後輩『池杉』役を熱演されていますね。

このドラマ、コメディなのですが、賀来賢人さんが本当にいい演技しています。

もう毎週賀来賢人さんで笑ってしまいます。

すっごくイケメンなのに面白くて素敵な方ですね。

賀来という苗字なので、気になった方も多いと思いますが、

女優の賀来千香子さんの甥っ子さんです。（賀来賢人さんの父の妹が賀来千香子さん）

1987年7月3日東京都出身、身長178ｃｍ、Ｏ型

2人兄弟の次男。

デビューのキッカケは、偶然、賀来家の家族写真を見た事務所の人の目に留まったことだそうです。


やっぱりイケメンはその場にいなくても写真ですらチャンスをモノにするのですね！！！

趣味はサッカーとバスケットボールで、ＮＢＡのコービーブライアント選手のファンだそうです。


2007年に俳優デビューし、2009年の映画『銀色の雨』では初主演を果たしました。

2014年連続テレビ小説『花子とアン』ではヒロイン・花子の兄を演じ、

2015年には大河ドラマ『花燃ゆ』で新選組・沖田総司を演じました。


榮倉奈々さんとは、2014年に放送されたドラマ『Ｎのために』で共演しています。

こちらのドラマは第83回ザテレビジョンドラマアカデミー賞を受賞しており、

榮倉奈々さんは主演女優賞2位を受賞されています！！

すごいご夫婦ですね♪


榮倉さんは今後、体調をみながら産休に入られるそうです。


夏にいいご報告が楽しみですね♪

マカダミアナッツオイルの効果、使い方

ナッツを使ったオイルで根強い人気があるのがココナッツオイルですが、

最近マカダミアナッツオイルに注目が集まっているようです。

マカダミアナッツオイルの効能や使い方などについて書いていきます。

マカダミアの木は7～10年に1度しか実をつけないため、世界で最も高価なナッツと言われています。

原産地はオーストラリアですが、そのあとハワイに広まり、現在ではオーストラリアとハワイが生産地のほとんどを占めています。

そんな貴重なナッツから抽出されたオイルがマカダミアナッツオイルです。

マカダミアナッツオイルには、パルミトレイン酸とオレイン酸を多く含んでいます。

割合としては、

オレイン酸が半分以上、パルミトレイン酸20％、パルミチン酸10％というところです。

人間の肌にはパルミトレイン酸が含まれており、30代後半あたりから減少してき、体内のみで補うことが難しくなってきます。

パルミトレイン酸が減少すると、どうなるのか？

乾燥肌や敏感肌になったり、シワ、たるみの原因にもなります。

パルミトレイン酸は、若い方や赤ちゃんの肌に多く含まれると言われています。

直接肌に塗るタイプのマカダミアナッツオイルを使って赤ちゃんのようなツルスベ肌を取り戻したいところですよね。

ただ、注意しなければならないこともあります。

肌に過剰にパルミトレイン酸が存在しているのに、美容オイルでさらに追加してしまうと毛穴のトラブルにつながります。資生堂からも、毛穴の開きに関するデータとして、パルミトレイン酸が過剰に存在することで皮膚の角化に影響を及ぼすと報告されています。

乾燥肌や敏感肌の方は、用法用量を守ってお使いいただくと安心してお使いいただけるアンチエイジングに役立つ天然オイルです。

お肌にスッとなじんでいくのが特徴で、なじむスピードに優れていることから、消えるという意味のバニシングオイルともよばれています。

肌なじみがいいので、ベタつかず、髪の毛から足の先まで全身にお使いいただけます。

私のオススメの塗り方は、お風呂上り、濡れた肌にそのまま塗りたくることです！

濡れた肌というのがポイントで、少量でも伸びやすく、塗りやすいです。

全身に塗った後、軽くタオルで拭けばＯＫ。

それだけでかなりしっとりしますよ。

うちの長男も冬はガサガサ肌になるので、お風呂上りに濡れた状態で毎日オイル塗っていたらかなりツルツルになりました。

天然のオイルなのでお子様にも安心してお使いいただけますよ。

ちなみに、女優でモデル、2児の母でもある紗栄子さんも、お風呂上りにはオイルを塗っているそうです。

お肌めっちゃきれいですもんね。

マカダミアナッツオイルはニキビ対策にも効果的です。

ニキビがあるのに追いオイル？？！もこみちじゃないんだから！！！って思ったそこのあなた。

大丈夫です。

ニキビの原因は乾燥という例もかなり多くありますので、

オイルでニキビが改善された！という報告データもあります。

気になっている方は1度試してみてくださいね♡

そいいう私も、オトナニキビという厄介なモノに長年悩まされていましたが

お風呂上りに全身オイルを続けたところ、ニキビができなくなりました。

お肌は、乾燥すると、体内の油を出して乾燥を防ごうとするんです。

乾燥すればするほど勝手にテカテカにしようとしてしまうんです。

実際、スキンケアをテキトーにしていたころは、化粧して1時間後には顔テカテカでした。

今は化粧水の後にオイルをうす～くのばして使っているので

変に油が出ることもなく、テカリはおさえられていますよ♪

しかし、お子さんが小さい方なんかは毎日お風呂上りに自分だけオイル塗ってられない！そんな余裕ない！って方も多いと思います。

安心してください。マカダミアナッツオイルは料理にも使えます！！

お料理なら毎日意識して取り入れることができそうですね。

マカダミアナッツオイルの沸点は高く、175度です。

オリーブオイルは沸点が77度のため、焦がしてしまったなんてこともありますが

マカダミアナッツオイルは焦げにくく、160度の揚げ物に使うことができます。

マカダミアナッツオイルには脂質だけでなく、たんぱく質や炭水化物、ミネラル、ビタミンがバランスよく含まれていますので、積極的に取り入れたいですね♪

他にも、パルミトレイン酸の効能は・・・・

●悪玉コレステロールを減少させる

●動脈硬化を予防する

●高血圧を予防する

などがあります。

マカダミアナッツオイル半分以上を占めるオレイン酸の効能は・・・・

●体内の酸化を防ぎ、脳や体の細胞を健康にする

●血液をサラサラにする

●悪玉コレステロールを減少させる

●動脈硬化、心筋梗塞の予防

●胃酸過多や胃潰瘍の予防

などが期待されています。

30代にもなると、体の衰えを感じ始めます。

やっぱり10代、20代のころとは全然違います。

健康に気を使いたいけど、子供が小さいとか、仕事してて帰りが遅く、疲れてるからちゃんとしたケアをしてられないとか、30代って忙しいんですよね。

でもいま、ちょっとの手間をかけてあげることで、10年後違ってきますよ。

そしてこのオイル、なんとクレンジングオイルとしても使えるんです！

クレンジングオイルって便利だけど、肌への負担が気になる方も多いと思います。

私は涙が多いので目元はウォータープルーフを愛用してるのでやっぱり取れにくいです。

なので目元だけは専用リムーバーを使いますが、お肌はしっとりするのでオイルでクレンジングしています。

ちゃんと落ちているのか心配な方は、

セスキソーダ洗顔がオススメです。

100円均一で販売されているセスキソーダを少しだけ洗面器に入れ、

そこにぬるま湯ははります。

洗顔ネットを1度つけて、ネットで洗顔フォームを泡立て、それで洗顔。

洗い流すときに残ったセスキソーダ水で洗い、

最後はしっかりシャワーで流します。

セスキソーダには毛穴の汚れを落としてくれる効果があるので

汚れ落ちが心配なときはこの方法でやっています。

洗ったとはキュッキュとしていてさっぱり気持ちがいいですよ。

マカダミアナッツオイルは他にも、ヘアケアオイルとしても使えます。

タオルドライした髪に2.3滴を手になじませ、髪に軽くなじませます。

そのあとドライヤーで乾かします。

ツヤが出てサラサラになります♪

そこで気になるのがオイルのニオイですよね。

最近はヘアコロンつけてる方も多いと思いますので、オイルのニオイとまじってしまうのは困ります！！！

安心してください。

マカダミアナッツオイルほぼ無臭です♡

リップケアもできますよ。

オイルを塗った唇にラップをして3～5分おきます。

これだけ。

お風呂につかりながらやると効果的です♡

髪がサラツヤになって無臭♡

ニキビや肌荒れ対策にも使える♡

健康にもいい♡

全部めんどくさい！！！！って方は、直接食べてもＯＫ！！

1日大さじ1杯（15ｍｌ）を食べる（なめる？）だけ！！！

ミランダカーはココナッツオイルをそのまま食べるって一時期話題になりましたね。

最後に・・・マカダミアナッツオイルは糖質ゼロなんです♡

ダイエット中でも安心ですね♡

話題のマカダミアナッツオイルを取り入れて、若々しく健康になりましょう♪

主婦の自宅トレーニングと気になることやってみる

こんにちは。

今日は関西雨です。

朝の用事をすませ、帰宅しました。

お昼は・・・・


 
昨日の残り物のおいなりさん♡

飲み物はホットの紅茶です。


紅茶ばっかり飲むようになってから体調がよく、万年下痢気味だったのも治りました。


こちらのおいなりさん、われらが業務スーパーで20個入り￥285です！！！

米は若干パサついてますが、おいしいです。

昨日は30ｃｍサイズで780円のプレーンピザも買ってみましたがこちらもおいしかったです。

ピザって高いですもんね～。


朝のお出かけの時にダイソーにも行きましたが

トレーニンググッズコーナーが新設されていました。




私はこちらのゴムチューブを購入。

実家にあったゴムチューブは母が捨ててしまっていたので購入しました。

イキッてハードタイプを買いましたがソフトタイプも売っていましたよ。


帰ってきてお昼食べる前に早速やってみました。

手を挙げて後ろに回し、そこでチューブをひっぱる運動をしてみましたが

10回でも結構効いてる感じがします。


私は数えるのがめんどくさいのと、1日何セットと決めてしまうと、

それ終わったらやらなくなりそうだから回数などは決めず、

空いた時間に気づいたらやるようにしています。


今は運動にハマッテるので忘れることはないですよ。



本気で運動し始めてからまだ5日しかたってませんが2キロ減です。


今まで暴飲暴食はなかったけど、運動が足りてなかったんでしょうね。

それがわかっただけでも良かったです。


ＴＶ見ながらバランスボールや足回し運動が日課になってきています。


どうしても甘いものが食べたくなったときは

高カカオ（70％以上）のチョコレートを食べます。

ビターチョコが苦手な方にはまずく感じるかもしれませんが、

私は特に違和感感じず食べれます。

溶けにくい、甘さ控えめのチョコですね。



さらに、30代になってから、いつもどこかしら不調なところがあります。

今気になるところは・・・

体調全般、太りすぎ、肌のツヤ、ほうれい線、毛穴の開きとかですね・・・

今まで好き勝手な食生活をしてきたので、太るのも仕方なかったです。


最近ダイエットに本気で取り組みだしてからは

甘いものを食べたくなることがなくなったのですが

それでもやっぱりたまには食べたい・・・（笑）

そんなときに甘酒を飲んでいます。


甘酒って飲んだ記憶がなかったんですが、

最近、飲む点滴と言われていることを知り、

近くのスーパーで1本だけ買って飲んでみたらおいしかったんです。

それからお肌にもイイみたいだし、体調管理にもよさそうなので箱買いしました！

オススメは砂糖が入っていないもの。

私は森永のものを買いました。


こちらしか飲んだことがないのでなんとも言えないのですが、

クセは強くないと思います。

口当たりはさらっとしています。

ダイエット中だけそ甘いもの食べたいときとか、

夜ごはんの量を減らしているから9時とかにおなかすくんですよね。

そういうときに飲むと満足感得られます♪



肌のツヤは甘酒に期待して・・・・

アマゾンでレビューが高かったこちらも購入してみました。




まずこちらを毛穴が気になる箇所に塗って3～5分放置。

そのあと水で洗い流します。


そのあとに毛穴パックすると、ゴッッソリ取れるというのです！！！

気になる・・・

夫が毛穴詰まってるのではやくやりたい！！！（笑）


大事なのは毛穴パックしたあとです。


氷を直接毛穴パックした箇所にあて、クルクルとします。

そうすると毛穴パックで開かれた毛穴が引き締められて徐々に目立たなくなるそうです。


いろいろ気になり、やってみたいことがいっぱいです。

また結果はこちらでお知らせします。

2017年4月11日スタート！小栗旬×西島秀俊ドラマ

春ドラマのキャストなどがぞくぞく発表されていますね。

2017年は私の中のアタリドラマが出てくるのでしょうか～気になります。

我が家は子供がまだ小さいのであまりドラマは真剣に見れないのですが

今期は『嘘の戦争』と『スーパーサラリーマン佐江内氏』だけは見ています♪

さて、気になる春ドラマの1つ、小栗旬さん×西島秀俊さん主演の

CRisiS～公安機動捜査隊特捜班～

毎週火曜日夜9時放送です。

初回は4月11日です。

キャストは主演のお2人のほかに

田中哲司さん、野間口徹さん、新木優子さん、飯田基祐さん、長塚京三さんなどです。

田中哲司さんといえば仲間由紀恵さんとご結婚されたことでも話題になりましたが

今再放送中の『ラストフレンズ』では、上野樹里さん演じるルカの師匠として出演されていますね♪

182ｃｍの長身で、三重県鈴鹿市のご出身だそうです。

個人的にアヒル口がかわいいって思う俳優さんです。

https://ja.wikipedia.org/wiki/%E7%94%B0%E4%B8%AD%E5%93%B2%E5%8F%B8

野間口徹さんは、福岡県出身の43歳、メガネがよく似合う細身の俳優さんです。

無口なまじめな役が多いかな？

見たら絶対知ってる！！ってなる方です。

https://ja.wikipedia.org/wiki/%E9%87%8E%E9%96%93%E5%8F%A3%E5%BE%B9

新木優子さんは、東京都出身のモデルさんで２３歳。

なんと、小学生の時にスカウトされ、芸能界に入ったそうです。

仮面ライダーウィザードやエーザイのチョコラＢＢのＣＭ、森山直太朗さんやケツメイシさんのＰＶにも出演経験があります。

注目の若手女優さんですね。

https://ja.wikipedia.org/wiki/%E6%96%B0%E6%9C%A8%E5%84%AA%E5%AD%90

飯田基祐（いいだきすけ）さんは現在放送中の『嘘の戦争』にも六反田弁護士役として出演されていた俳優さんです。

銭の戦争にも出演されていたんですね！！

他にも数え切れないほどのドラマや映画に出演されているベテラン俳優さんです。

https://ja.wikipedia.org/wiki/%E9%A3%AF%E7%94%B0%E5%9F%BA%E7%A5%90

キャストだけでも見たい！！！ってなりますね。

個人的に注目のポイントは、

小栗旬さん、西島秀俊さんのお2人とも、なんと、ヒゲをはやしておられます！！！

ワイルド系の役どころなのでしょう。

ワイルド好きなアナタは絶対みたほうがいい。

私も見ます。

ジェンダーレス

こんにちは。

私は昔から中島美嘉さんが好きで、インスタグラムもフォローしているのですが

最近中島美嘉さんはジェンダーレスファッションにはまっているそうで・・・

そもそもジェンダーレスってなに？って思ったので調べてみました！


ジェンダーレスとは、直訳すると『男女の性差をなくそう』って意味です。

中島美嘉さんが使っている意味としては『男女の境界がないファッション』ということでしょう。

ジェンダーレス男子たるのもが昨年あたりからとても人気ですが、

有名な人でいうと、りゅうちぇるさんや、読者モデルのとまんさんのような方々ですね。

とまんさんなんて、女性の私から見てもありえないほどスレンダー！！！


そんな体の中にちゃんと内臓入ってんの？！って言いたくなるほど。

プロフィールには

1993年9月14日うまれ、身長163ｃｍ、体重38ｋｇ

と書かれています。

身長私と同じくらいで、この体重って・・・・スゴイ。

子だくさんの私がこんな痩せたら倒れちゃう！！

食べてる？って聞きたくなるのは私がオバハンな証拠。


りゅうちぇるさんは最近ぺこことオクヒラテツコさんとご結婚され、

過去にＴＶ番組で将来のお子さんの話もされていたので

れっきととした男性なんですね。

れっきとした男性って言い方もどうかと思いますがね。


ここ何年かで日本は大きく変化していると、一般主婦の私でも感じます。

若者が自由だなぁって印象。


車離れだの酒離れだの言われていますが、

本当に必要だと思うモノ以外にお金をかけないって若者が増えているんでしょう。

消費しないから景気が…なんて言われていますが

別に個人の好きにしたらいいですやんって思ってます。

私経済詳しくないので。


ジェンダーレスをうたっている方々がＴＶや雑誌に多く登場することによって

『自由でいいんだ』『好きなファッションしていいんだ』って

勇気づけられている人もたくさんいると思います。


かくいうこの私も30代ですが、

30代だからこの格好しなきゃいけない！とかナイと思っているので

自由にファッション楽しんでいます。

主婦なので高いものは買わないけど、

安くても安っぽく見えないファッション心がけていますよ。

平日ＧＵさんなんかに行くと

おばあちゃんからおっちゃん、若いママたちまで幅広く買い物してます。

シンプルってなんでも使えるから本当便利です。


って、話がそれていますが

ジェンダーレス男子と呼ばれる方たちは、

今まで女性がしていたことをするのがトレンドなのだとか。


ネイルや、メイク・・・している男性いまや当たり前とは言わないけどけっこういますよね。

お肌のケアなんかにもとっても気を遣っていて私でもＯＨ～！！！って思うほどマメ。

女子より女子力高いってやつ。

そのうち合コン（いまも存在します？？）でも男の子がサラダ取り分けてくれる日も近い？？



昔から、人生1度きりなんだから、

好きなように生きたいって思いが強い私からするといい時代だなって思います。

もっともっと、男女の境界だけでなく、

貧富の境界もなくなればもっといい！！


いまだに親の経済状況で、進学先が絞られてしまうことに納得いってないので。

とくに我が家は5人子供がいるので本当切実。

無計画なだけだろ。っていうひとたくさんいるけど、

好きで産んだんです。

だからもちろん、好きな学校に行けるように私も夫も金銭的なサポートのため

日々頑張っていますが

並大抵の稼ぎでは全員私立にいかせることなんてできません。


好きで産んだんだからなんとかしなさいよってそれ言われたらごもっともなんですが

少子化対策してくれるのはいいけど、

すでに産まれてる子供のことにももう少し力入れてくれたらありがたいです。

1人産むごとに○万円。よく聞くけど

すでに産み終えてる人にはなんの効果もないですよね。

自治体からもらえる妊婦健診の割引券。

年々枚数が増えて検診いきやすいし

どんどん子供産みやすくなってる世の中はイイなって思います。

2007年に長女を出産した私ですが

当時はそんな券すら存在してなかったですからね。

10年でかなり変わりましたね。

これから、もっとみんなが生きやすい世の中になることを願います！！